食冻豆腐能减肥

作者：食冻,391　来源：互联网　更新：一起减肥　日期： 17/04/2008　点击： 4010

　　　食冻豆腐能减肥　　据国外科学家研究证明，新鲜豆腐经冷冻后，其内部组织结构成分发生了变化，使其形态呈蜂窝状。

　　　但是，维生素、蛋白质、矿物质等破坏较少。

　　　　　经研究证明，经常食冻豆腐，有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥目的。

　　　　　冻豆腐吃法多种多样，可依自己的爱好而定，既可做冻豆腐汤，又可与一些蔬菜炒食。

　　　此法最好每天食用，并保持一段时间方能收到较好的减肥疗效。

　　　

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